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【2018/1/6】春の七草って知ってますか!?(・・?

今日もあまり良いお天気ではありませんでしたね。
スカッとした青空が見たいです!!
夏の青空もいいですが、冬の青空もいいと思いませんか(^^)

今日は今年初めての土曜日。
寒い中、ご来店ありがとうございました。

明日は、1月7日。
何の日か知っていますか?

(^o^)丿はーい。七草粥を食べる日です。

なんと、七草粥の風習は、中国より伝わってきたもので平安時代の中期頃から始まったそうです( ..)φ

七草粥は「お正月にご馳走をたくさん食べ、疲れた胃を休めるために食べる」と言われたりしていますが、
実は「人日(じんじつ)の節句」という五節句の行事の一つなのだそうです。

七草には、春の七草と秋の七草がありますが、、、、、
春の七草は・・・?そして、その意味と効能は・・・(・・?

芹(せり)=「競り勝つ」…食欲増進
薺(なずな)=「撫でて汚れを除く」…抗殺菌、解熱
御形(ごぎょう)=「仏体」…解熱、風邪予防
繁縷(はこべら)=「反映がはびこる」…豊富なビタミンA
仏の座(ほとけのざ)=「仏の安座」…豊富な食物繊維
菘(すずな)=「神を呼ぶ鈴」…豊富なビタミン
蘿蔔(すずしろ)=「汚れのない清白」…風邪予防、消化を助ける

春の七草には体に良い効果がたくさん含まれているようですね(*^_^*)
明日は、七草粥でシンプルご飯はいかがですか?

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